一“德”。明代摄生家吕坤说:“仁可长命,德可延年,养德尤世摄生之第一要也。”二“安丸子”。宋代文学家苏东坡以为,摄生在于“安”、“和”二字弹痕。“安”即静心,“...

微博热点2019.07.12